Aprender muda o cérebro de verdade. Entender como ele registra, esquece e se reorganiza ajuda a estudar com menos esforço perdido – e a não cair nos mitos que ainda circulam sobre o assunto.
neurociência
Smartwatch mede o sono? O que os sensores captam de verdade
Relógios e anéis inteligentes estimam o sono de forma indireta, a partir de movimento e batimentos cardíacos. A estimativa ajuda a observar hábitos, mas não substitui um exame nem um diagnóstico.
Processos cognitivos superiores: o que são e como participam da aprendizagem
Aprender não envolve apenas prestar atenção ou guardar informações. Também exige comparar, planejar, criar, resolver problemas e tomar decisões. É nesse nível mais complexo que entram os chamados processos cognitivos superiores.
Criatividade: como surgem ideias novas e por que criar exige conhecimento
Criatividade costuma ser associada a inspiração, talento ou capacidade de pensar diferente. Mas ideias novas raramente surgem do nada. Elas dependem de conhecimento anterior, combinação de informações, exploração de alternativas e disposição para reorganizar aquilo que já sabemos.
Inteligência e aprendizagem: ser inteligente significa aprender mais rápido?
Inteligência e aprendizagem estão relacionadas, mas não são a mesma coisa. Aprender rápido pode ajudar, claro, mas conhecimento prévio, estratégias, atenção, prática e capacidade de avaliar o próprio desempenho também entram nessa história.
The Mind Explained (T2): foco, cérebro adolescente e lavagem cerebral
Cinco temas novos, mesma disciplina editorial de vinte minutos. A segunda temporada troca a narradora e amplia o alcance, e dois dos episódios ficaram melhores do que eram em 2021.
The Mind Explained (T1): memória, sonhos e ansiedade
Cinco episódios curtos sobre o que acontece dentro da sua cabeça. Cinco episódios que rendem em sala de aula, e a série inteira vale as duas horas sobrando.
O que é tecnologia? Da pedra lascada ao algoritmo
Tecnologia é todo arranjo de ferramentas e técnicas que amplia o que um grupo humano consegue fazer. É mais antiga que a nossa espécie e, desde a primeira pedra lascada, distribui ganhos e custos de forma desigual.
Como a tecnologia afeta o cérebro: atalhos, memória e atenção
A tecnologia afeta o cérebro por três vias conhecidas: explora os atalhos que ele usa para poupar esforço, repete versões dos fatos até parecerem verdadeiras e treina hábitos de atenção. O tamanho desses efeitos varia mais do que se diz.
Sono e consolidação da memória: por que dormir ajuda a aprender?
Sono e aprendizagem estão diretamente ligados. Depois de estudar, parte do que foi aprendido ainda precisa ser estabilizada e reorganizada. O sono participa desse processo e também influencia nossa capacidade de formar novas memórias no dia seguinte.