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ritmo circadiano

Corpo e tempo: o relógio biológico contra o relógio social

02/07/202621/10/2025 Por Ramos
Pessoa exausta inclinada sob a luz de uma luminária, simbolizando o cansaço biológico diante do ritmo artificial do trabalho e da tecnologia.

O corpo funciona em ritmo solar. A tecnologia, em ritmo de notificação. Entre os dois, cresce um custo fisiológico que nenhum app de produtividade contabiliza.

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Categorias Tecnologia, Tecnologia e Sociedade Tags cronobiologia, jet lag social, ritmo circadiano, saúde, tecnologia e sociedade Deixe um comentário

Quem escreve

Oi, sou Rogério Ramos – professor e, portanto, curioso por ofício.
Aqui compartilho o que leio, estudo e descubro sobre ciência – com calma, como mandam os clássicos.

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